在耳鼻喉疾病當中，鼻敏感的發病率越來越高，它已經成為了都市人的慢性殺手，給人們的生活帶來諸多的不便，也影響到生活的質量。大部分人都會認為，遇到敏感源是鼻敏感的罪魁禍首，其實它的誘因還是有很多的，例如鼻中隔偏曲，甚至過度疲勞都會引起鼻敏感的症狀。舒緩鼻敏感的方法，大家都會想到是噴洗藥物，但不同的誘因要使用不同的方法。
正常過敏原引起的鼻敏感，使用藥物治療效果是比較好的，同時還要遠離過敏源。而如果是疲勞引起的過敏反應，其實最簡單的方法就是注意休息，平時要避免過度疲勞、睡眠不足的情況，人體的免疫力下降，鼻炎就會不請自來。適當補充舒緩疲勞產品，對於緩解鼻敏感的症狀也有一定的幫助。
民間有不少治療鼻炎的偏方，然而引起過敏症狀的誘因有很多種，需要對症下藥才能夠看到效果。因此，舒緩鼻敏感可以從生活中做起，注意休息不能熬夜，提高免疫力，適當的運動也是非常重要的。日常的飲食需要均衡，補充適量的水果，體質好了，過敏的症狀也會隨之減少甚至消失。
