許多人都知道女人懷孕過程中會出現腳腫的現象，有些腫得嚴重的可能連鞋都穿不上。遇到了這種情況要分別對待，因為有些孕婦腳腫是自然生理現象，只要分娩以後這種現象自然就消失了，有些孕婦腳腫則是有其他原因的，所以，要想瞭解孕婦腳腫改善方法，就得瞭解孕婦腳腫原因，下面來看看主要的原因有哪些？
在臨床上把孕婦腳腫 原因分為生理性原因和病理性原因兩種，如果是生理性原因那就如上面介紹的那樣不用擔心，待分娩後就可以自行消失，但平時要注意少走路，多泡腳，促進血液迴圈。而對於病理性原因引起的孕婦腳腫那就要去醫院檢查了，看看是哪種病理原因引起的，在醫生的指導下進行改善。
明白了孕婦腳腫原因後，如果出現了腳腫也就不那麼擔心了。一般情況下對於生理原因引起的腳腫可以從飲食上多多注意。平時做飯要少放些鹽；在懷孕期間要注意不要吃得過多過飽，導致胎兒長得過快過大，這樣會導致子宮壓迫下肢靜脈，血液回流不暢出現腳腫，雖然這種腳腫原因正常，但若是注意飲食的話可能人腫得輕一些。
